元宵节，中国的传统节日之一，又称上元节、小正月、元夕或灯节，时间为每年农历正月十五。

正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第一个月圆之夜，所以称正月十五为“元宵节”。

根据道教“三元”的说法，正月十五又称为“上元节”。元宵节习俗自古以来就以热烈喜庆的观灯习俗为主。

元宵节的形成有一个较长的过程，根源于民间开灯祈福古俗。

据一般的资料与民俗传说，正月十五在西汉已经受到重视，

不过正月十五元宵节真正作为全国民俗节日是在汉魏之后。

正月十五燃灯习俗的兴起也与佛教东传有关，

唐朝时佛教大兴，仕官百姓普遍在正月十五这一天“燃灯供佛”，

佛家灯火于是遍布民间，从唐代起，元宵张灯即成为法定之事。

元宵节是中国的传统节日之一。

元宵节主要有赏花灯、吃汤圆、猜灯谜、放烟花等一系列传统民俗活动。

此外，不少地方元宵节还增加了游龙灯、舞狮子、踩高跷、划旱船、扭秧歌、打太平鼓等传统民俗表演。

2008年6月，元宵节选入第二批国家级非物质文化遗产。

中国幅员辽阔，历史悠久，

所以关于元宵节的习俗在全国各地也不尽相同，

其中吃元宵、赏花灯、舞龙、舞狮子等是元宵节几项重要民间习俗。

元宵节是中国的传统节日，

所以全国各地都过，大部分地区的习俗是差不多的，

但各地也还是有自己的特点。

【吃元宵】

正月十五吃元宵，“元宵”作为食品，在我国也由来已久。

宋代，民间即流行一种元宵节吃 的新奇食品。

这种食品，最早叫“ 浮元子”后称“元宵” ，生意人还美其名曰“元宝” 。

元宵即"汤圆"以白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等为馅，

用糯米粉包成圆形，可荤可素，风味各异。可汤煮、油炸、蒸食，有团圆美满之意。

陕西的汤圆不是包的，而是在糯米粉中"滚"成的，或煮司或油炸，热热火火，团团圆圆。

“元宵”作为食品，在中国也由来已久。

宋代，民间即流行一种元宵节吃的新奇食品。

这种食品，最早叫“浮元子”后称“元宵”，生意人还美其名曰“元宝”。

古时“元宵”价格比较贵，

有一首诗说：“贵客钩帘看御街，市中珍品一时来。帘前花架无路行，不得金钱不得回。”

北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，这是两种做法和口感都不同的食品。

【闹花灯】

农历正月十五是“元宵节”，此节日民间有挂灯、打灯、观灯等习俗，故也称灯节。

元宵节代表性食物

闹花灯是元宵节传统节日习俗，始于西汉，兴盛于隋唐。

隋唐以后，历代灯火之风盛行，并沿袭传于后世。

而正月十五，又是一年一度的闹花灯放烟火的高潮。

所以也把元宵节称为“灯节”在山西的县城一级城廓甚至乡，

镇中，这些居民集中地，繁华热闹区，

在正月十五到来之前，满街挂满灯笼，到处花团锦簇，灯光摇曳，

到正月十五晚上达到高潮。

正月十五的“观灯”已经成为山西民间群众自发的活动，

在正月十五晚上，街头巷尾，红灯高挂，有宫灯、兽头灯、走马灯、花卉灯、鸟禽灯等等，

吸引着观灯的群众。太原一带，太谷县的灯是很有名气的。

太谷的灯，以品种繁多、制作精巧、外观引人出名。

【猜灯谜】

猜灯谜又称打灯谜，

是中国独有的富有民族风格的一种传统民俗文娱活动形式，

是从古代就开始流传的元宵节特色活动。

每逢农历正月十五，传统民间都要挂起彩灯，燃放焰火，

后来有好事者把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜。

因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛，

所以响应的人众多，

而后猜谜逐渐成为元宵节不可缺少的节目。

灯谜增添节日气氛，展现了古代劳动人民的聪明才智和对美好生活的向往。

【耍龙灯】

耍龙灯，也称舞龙灯或龙舞。

见于文字记载的龙舞，是汉代张衡的《西京赋》，

作者在百戏的铺叙中对龙舞作了生动的描绘。

而据《隋书·音乐志》记载，

隋炀帝时类似百戏中龙舞表演的《黄龙变》也非常精彩，

龙舞流行于中国很多地方。华夏崇尚龙，把龙作为吉祥的象征。

【踩高跷】

踩高跷，是民间盛行的一种群众性技艺表演。

高跷本属中国古代百戏之一种，早在春秋时已经出现。

中国最早介绍高跷的是《列子·说符》篇：“宋有兰子者，以技干宋元。

宋元召而使见其技。

【舞狮子】

舞狮子是中国优秀的民间艺术，

每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。

这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，已有一千多年的历史。 

“舞狮子”始于魏晋，盛于唐，又称“狮子舞”、“太平乐”，

一般由三人完成，二人装扮成狮子，一人充当狮头，

一人充当狮身和后脚，另一人当引狮人，

舞法上又有文武之分，文舞表现狮子的温驯，

有抖毛、打滚等动作，武狮表现狮子的凶猛，

有腾跃、蹬高、滚彩球等动作。

【划旱船】

划旱船，也称跑旱船，就是在陆地上模仿船行功作

，表演跑旱船的大多是姑娘。旱船不是真船，

多用两片薄板，锯成船形，以竹木扎成，再蒙以彩布，套系在姑娘的腰间，

如同坐于船中一样，手里拿着桨，做划行的姿势，

一面跑，一面唱些地方小调，边歌边舞，这就是划旱船了。

有时还另有一男子扮成坐船的船客，搭档着表演，则多半扮成丑角，

以各种滑稽的动作来逗观众欢乐。划旱船流行于中国很多地区。

【祭门、祭户】

古代有“七祭”，这是其中的两种。

祭祀的方法是，把杨树枝插在门户上方，

在盛有豆粥的碗里插上一双筷子，或者直接将酒肉放在门前。

【逐鼠】

逐鼠是一项元宵节期间的传统民俗活动，始于魏晋时期。

主要是对养蚕人家所说的。

因为老鼠常在夜里把蚕大片大片地吃掉，

人们传说正月十五用米粥喂老鼠，它就可以不吃蚕了。

《荆楚岁时记》中说，正月十五的时候，

有一个神仙下凡到一个姓陈的人家，

对他们说：如果你们能祭祀我，就让你们的桑蚕丰收。

后来就形成了风俗。

【送孩儿灯】

简称“送灯”，也称“送花灯”等，即在元宵节前，

娘家送花灯给新嫁女儿家，或一般亲友送给新婚不育之家，以求添丁吉兆，

因为“灯”与“丁”谐音。这一习俗许多地方都有，

陕西西安一带是正月初八到十五期间送灯，

头年送大宫灯一对、有彩画的玻璃灯一对，

希望女儿婚后吉星高照、早生麟子；如女儿怀孕，则除大宫灯外，

还要送一两对小灯笼，祝愿女儿孕期平安。

【迎紫姑】

紫姑也叫戚姑，北方多称厕姑、坑三姑。

古代民间习俗正月十五要迎厕神紫姑而祭，占卜蚕桑，并占众事。

传说紫姑本为人家小妾，为大妇所妒，正月十五被害死厕间，成为厕神。

每到迎紫姑这一天夜晚，人们用稻草、布头等扎成真人大小的紫姑肖像，

与夜间在厕所间猪栏迎而祀之。

此俗流行于南北各地，早在南北朝时期就见于记载。

【走百病】

“走百病”，也叫游百病，散百病，烤百病，走桥等，

是一种消灾祈健康的活动。

元宵节夜妇女相约出游，结伴而行，见桥必过，

认为这样能祛病延年。

走百病是明清以来北方的风俗，

有的在十五，但多在十六日进行。

这天妇女们穿着节日盛装，

成群结队走出家门，走桥渡危，登城，摸钉求子，

直到夜半，始归。